カラオケで上手に歌を歌いたいと考えたときに、様々なテクニックがありますが、日ごろからのちょっとした練習で基本をつかむことができるようになるのです。
キレイな歌声を出す為に、「鼻腔共鳴」の感覚をつかんでおくことが大切だと言われています。
「鼻腔共鳴」とは、鼻の奥にある空洞に歌声を響かせて声量を上げる技法です。鼻腔共鳴をマスターすると、少ない息で長く響かせることができますし、高音も出しやすくなります。
今回は、日常で出来る鼻腔共鳴の感覚の掴み方をご説明していきましょう。
もっとも大切なことは、鼻の奥にある空洞が振動しているという感覚をつかむことになります。
感覚がよくわからないなとお思いの方もいらっしゃるかもしれません。まずは、この鼻腔共鳴の感覚の掴み方について解説いたします。
地声で「あー」と声を出してみてください。この時、指で、鼻骨の少し下の部分から鼻の頭にかけて触ってみてください。なんの振動もありませんよね。
次に鼻腔共鳴で声を出してみます。そうすると、びりびりと小さな振動を感じることができます。この感覚が鼻腔共鳴が出来ている感覚ということになります。
それでは、鼻腔共鳴の習得方法についてご紹介します。
方法は簡単です。まずは普段話す声で「あー」と出してみてください。その次に、前歯の上から額にかけて声を響かせるように「あー」と音を出してみます。たったこれだけです。
ただし、普段の声と、鼻腔共鳴でだす声の違いをきちんと認識し、意識をすることがとても重要になります。感覚がつかみにくいうちは、必ず、鼻の頭に指を置いて、鼻が振動しているかどうかを確認しながら行ってくださいね。
この鼻腔共鳴ですが、基本的には低い声の方がやり易いと言われています。もちろん鼻腔共鳴をうまく使うことにより、低音をより響かせることができるようになりますが、高音にも応用ができ、鼻腔共鳴を使って高音を出すと、より遠くまで大きく響くように聞かせることが可能となります。
おなかにぐっと空気を入れてふーっと吐くときに鼻腔共鳴を意識して出しましょう。この時、出来る限り高い声を出来る限り大きな声で出します。
曲に合わせて行ったりはしないでください。音程を意識してしまうと、うまくいかないことが多いためです。また、この練習の際はマイクの使用もやめましょう。あくまでも普段の練習として行うことをお勧めします。
鼻腔共鳴の練習は小さな声でも行うことができます。鼻歌代わりに行ってみたり、お風呂で行ってみたりなど普段から行うことにより、より自然にスムーズに鼻腔共鳴を行うことができるようになります。
人によっては、鼻腔共鳴を上手に活用することにより、出せる高音の限界が3音程度あがったという方もいらっしゃいます。
歌を歌う時には、鼻腔共鳴を意識しすぎると歌に違和感が出てしまうかもしれませんので、歌う時は、頭から声を出す感覚程度に思っているとよいかもしれません。